Kontakt & Atemraum

Fragen oder Rückmeldung? hallo@atme.jetzt

Eine kostenlose Atemübung online

Ein Moment zum Durchatmen. Atme ist ein kostenloser Atemraum im Browser, ohne Anmeldung. Eine sanfte blaue Lichtform wird größer und kleiner und lädt dich ein, deinen Atem bewusst wahrzunehmen.

Wie funktioniert die Atembegleitung?

Du kannst dich beim Einatmen am Wachsen und beim Ausatmen am Kleinerwerden der Form orientieren. Bleib bei einem Atem, der sich für dich angenehm anfühlt. Du musst nichts erreichen und kannst jederzeit aufhören.

Mit Klang oder in Stille

Oben rechts kannst du den Klang ein- und ausschalten. Im Menü oben links kannst du die Begleitung sanft beenden. Der Klang startet erst nach deinem Tippen. Die Atemübung funktioniert auch in Stille, auf dem Handy und am Computer.

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Ein Moment für jemanden, der dir einfällt.

Dein Moment

Entwicklung

Hier stimmen wir den Atemraum ab. Diese Einstellungen gehören nur zur Entwicklung.

Klang
Klangwelt

Über diese Klangwelt

Sitzung

Bildschirm & Ablauf

Die Sitzung klingt sanft aus. Beim Sperren oder Verlassen der Seite pausiert sie; Klang und Sensoren werden angehalten.

Wie lebendig?

Tempo, Form und Klang bleiben unabhängig. Feste Atemmuster behalten ihre Zeiten; binaurale Differenzen bleiben stabil.

Sonne, Mond & Material

Koordinaten eingeben

Wie der Naturraum entsteht

Die Mondphase wird astronomisch angenähert. Mit gewähltem Ort wird auch die Sonnenhöhe berechnet; ohne Ort folgt der Tagesverlauf nur der Gerätezeit. Lichtfarbe, Reflexe und Klangraum sind eine künstlerische Übersetzung dieser Werte. Die App speichert den Ort nur auf diesem Gerät.

„Flüssig“ verwendet gedämpfte Schwingungen nach dem Vorbild schwebender Tropfen. „Gezeiten“ übersetzt Mond- und Sonnenanteile gemeinsam in kürzere Zeitmaßstäbe; es ist keine örtliche Gezeitenvorhersage.

Sonnenstand · NOAA · Mondphase · NASA

Sensoren · experimentell

Bequem hinlegen, Handy rutschfest auf Brust oder Bauch ablegen. Nach dem Start 30 Sekunden ruhig und natürlich atmen. Die Blase spiegelt die Bewegung, ohne ein Tempo vorzugeben.

Der Zugriff beginnt erst nach deinem Tippen.

Verarbeitung nur hier auf deinem Gerät. Keine Aufnahme, kein Upload. Klang bei Bedarf separat einschalten. Beim Weglegen oder Sperren wird die Verbindung beendet.

Bei festen Mustern: Die Form weitet sich beim Einatmen und sinkt beim Ausatmen. In Haltephasen bleibt ihre Größe ruhig. Alle Zeiten in Sekunden.